筋肉増強剤の概要について
スポーツ界では禁止されている筋肉増強剤。
主に使われているのが、ステロイド剤。
男性ホルモンを利用し、筋肉を太くして、それによって競技力を高めるものです。
特に女性アスリートが筋肉をつけるのは難しいもの。
筋肉をつけるために体脂肪を落とさなければいけません。
でも、落としすぎると、無月経になり、骨粗しょう症になったりとデメリットは大きいのです。
だから、手っ取り早く筋肉をつけるために、男性ホルモンの筋肉増強剤を使うのですね。
男性だから男性ホルモンを使っても安心かというとそうではありません。
ステロイド剤の副作用は、肝臓の障害、発がん性が高まる、乳房が大きくなる、声が甲高くなるなど副作用がでてくるのです。
肉体的だけでなく、精神的にもイライラしやすくなったり、気分が落ち込みやすくなったりと影響があるのです。
筋肉増強剤には心身ともに危険があるのです。
健康的に、ダイエットをして筋肉をつけるには、なるべくタンパク質が多く含まれた食材をとることです。
